我们生活中的一些小问题,其实不用大把吃药,往往通过一些中草药就能解决。这些在我们眼中就是草,但是在医生眼中都是宝!这些小问题,一把药草就能解决!
1.戒烟——试试鱼腥草
有些烟民想戒烟,但戒不掉。专家推荐了一款鱼腥草戒烟方,不妨试试:
具体方法:鱼腥草12克、地龙12克、远志15克,加水500毫升,煎煮到水量减半即可,放温后,早晨空腹服下,一天一次,同时停止吸烟。一般情况下,一些烟民开始时还想吸烟,5~10天后就会厌恶吸烟,帮助戒除顽瘾。
2. 痔疮——金钱草煮水
我们常说“十人九痔”,尤其是常久坐不活动的人,更容易出现痔疮、便血的症状。给大家推荐一味中药——金钱草。
具体方法:取新鲜金钱草100克或干品50克,加清水1000毫升,先用大火煮沸后,再用小火煮10分钟,待水温后服用,每天1剂,连续服用5天以上。每天再配合用1剂浸洗肛门,效果更佳。
痔疮在中医上来说,是由于湿热下注、血热风燥、中气不足引起的。治疗上主要以清热利湿、凉血止血为主。金钱草有清热解毒、消肿散瘀、利湿退黄的功效,尤其善于清泻下焦湿热。现代药理研究表明,金钱草所含的黄酮类、氨基酸、鞣质等成分,具有抑菌、抗炎、松弛血管平滑肌的功效。因此,金钱草水煎剂也可以外用,浸洗或熏洗肛门处,都能起到杀菌、抑菌、止血的功效。
3. 清热利尿——灯心草
灯心草有清心降火、利尿通淋之功,用于小便淋漓不畅、心烦不寐、小儿夜啼等的治疗。《药品化义》说:“灯心,气味俱轻,轻者上浮,专入心肺;性味俱淡,淡能利窍,使上部郁热下行,从小便而出。
具体方法:1-3克煎汤服用,即可。
图片来源东方IC4. 美容祛痘——敷益母草
益母草是一味应用历史悠久的中药,首载《本经》。益母草能辛开苦降,专入血分,具有活血祛瘀调经之功,为胎前产后的要药。所以用益母草治疗产后瘀血腹痛有效。但益母草不是药食两用中药,说明益母草不宜大量长期服用,使用时最好能遵医嘱。
具体方法:脸上有痘,外敷使用倒有个居家使用方,将益母草全株用清水洗净,沥干水分,切细,晒干,研为粉末。用一根鲜黄瓜榨汁后加入益母草粉末和蜂蜜适量,调匀。晚上洗脸后敷面晾干后洗去即可。
5. 水肿——吃点车前草
中医学认为,车前草味甘性寒。能消水肿、清热利尿、清肝明目、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿,它不仅有显著的利尿作用,而且具有明显的祛痰、抗菌、降压效果。
具体方法:车前草作为药食两用的中药,还是一味道鲜美的野菜,为食疗佳品。采新鲜车前草,用沸水轻煮后,凉拌、做馅(如饺子、蒸包子)、做汤或和面蒸食都不错。也可以用车前草泡茶饮:取鲜车前草100~150克,绿茶0.5~1克。车前草加水煎沸5分钟后,趁沸加入绿茶。每日1~2剂,分3次服饮。
6. 除湿气——鸡骨草煲汤
夏天天气炎热,雨水也较多,湿热较明显,是食用鸡骨草较适合的季节。鸡骨草味甘苦,性凉,有清热利湿、舒肝止痛、活血散瘀之效,是两广地区常用的食疗材料。下面推荐个常用的食疗方:
具体方法:鸡骨草内金山楂饮具有清热利湿,健脾消积的功效,适用于消化不良或脂肪肝的人群服用。准备鸡骨草30克,鸡内金10克,山楂15克,一同放入砂锅,加适量水,大火煮沸,小火煮30分钟即成。
7. 夏天清凉——喝杯烧仙草
烧仙草是台湾、福建等地的有名小吃之一,有些地方也叫“凉粉”,在炎热的夏天,吃上一碗清凉的烧仙草是极佳的享受,不愧是解渴、清热的消暑佳品。
具体方法:正宗的烧仙草是用干仙草加水、米汤和少量食用碱慢火熬煮即成。
8. 阴囊湿疹——甘草煮水敷
有的男性阴囊皮肤出现剧烈瘙痒、水肿、色素沉着、表皮干燥肥厚、结痂、脱屑等症状,这些可能是阴囊湿疹,和性病没什么关系。用甘草就可以缓解。
具体做法:每天取甘草50克,加水1000毫升后煮沸,再煮30分钟,去渣,留药汁,冷却后用无菌纱布浸泡,吸取药液,拧干,湿敷患处20~30分钟。每天3次,连续使用2~3周。甘草这种中药材在中药店都能买到,所以很方便。
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《魔兽世界》大逃杀!60人新游玩模式《强袭风暴》3月21日上线
暴雪近日发布了《魔兽世界》10.2.6 更新内容,新游玩模式《强袭风暴》即将于3月21 日在亚服上线,届时玩家将前往阿拉希高地展开一场 60 人大逃杀对战。
艾泽拉斯的冒险者已经征服了艾泽拉斯的大地及遥远的彼岸。他们在对抗世界上最致命的敌人时展现出过人的手腕,并且成功阻止终结宇宙等级的威胁。当他们在为即将于《魔兽世界》资料片《地心之战》中来袭的萨拉塔斯势力做战斗准备时,他们还需要在熟悉的阿拉希高地面对一个全新的敌人──那就是彼此。在《巨龙崛起》10.2.6 更新的《强袭风暴》中,玩家将会进入一个全新的海盗主题大逃杀式限时活动,其中包含极高的风险和史诗级的奖励。
《强袭风暴》不是普通的战场,作为一个独立于主游戏之外的活动,玩家可以用大逃杀的风格来体验《魔兽世界》,不分职业、不分装备(除了你在赛局中捡到的),光是技巧和战略的强弱之分就能决定出谁才是能坚持到最后的赢家。本次活动将会开放单人和双人模式,玩家在加入海盗主题的预赛大厅区域前,可以从强袭风暴角色画面新增好友。游玩游戏将可以累计名望轨迹,《巨龙崛起》和《魔兽世界:巫妖王之怒 经典版》的玩家都可以获得奖励。
更新日志
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