一年四季水果不断,但多吃对身体也不好,有没有发现吃得胃有些不舒服?建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。
三种水果加重老胃病猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。
另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
冬枣有天然“维生素丸”之称,辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。
这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
山楂开胃易致结石
很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任提示说,脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。
因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
免责声明:本站资源来自互联网收集,仅供用于学习和交流,请遵循相关法律法规,本站一切资源不代表本站立场,如有侵权、后门、不妥请联系本站删除!
RTX 5090要首发 性能要翻倍!三星展示GDDR7显存
三星在GTC上展示了专为下一代游戏GPU设计的GDDR7内存。
首次推出的GDDR7内存模块密度为16GB,每个模块容量为2GB。其速度预设为32 Gbps(PAM3),但也可以降至28 Gbps,以提高产量和初始阶段的整体性能和成本效益。
据三星表示,GDDR7内存的能效将提高20%,同时工作电压仅为1.1V,低于标准的1.2V。通过采用更新的封装材料和优化的电路设计,使得在高速运行时的发热量降低,GDDR7的热阻比GDDR6降低了70%。
更新日志
- 一流的爵士乐《FirstClassJazz》ArtBlakey[正版原抓WAV+CUE]
- 杨千嬅《狼来了》[DSF][1.2G]
- 车载《旧情绵绵一路伴随》80后经典[FLAC/MP3][1G]
- 刀郎《身披彩衣的姑娘》[FLAC][1.4G]
- 张国荣《MissYouMix》美压版[正版原抓WAV+CUE]
- 长笛和吉他的浪漫音乐《OriginalRomanticMusicforFluteandGuitar》[WAV+CUE]
- 窦唯《八段锦》(上海音像)[WAV+CUE]
- DJ动力100%《堵在路上的解闷high曲》[FLAC/MP3][948M]
- 节奏炸裂《抖音最嗨 DJ 舞曲大合集》[FLAC/MP3][2G]
- 群星《百代No.1精选》[WAV+CUE][965M]
- 费玉清《中华民GUO》海山专辑[正版原抓WAV+CUE]
- Brahms-PianoConcertoNo.2(KarlBohm-VPO,WilhelmBackhaus-piano,1967)[SACD-WAV]
- ConcertoScirocco-SirensSoldiers.SongswithoutWordsfromtheItalianSeicento(2024)[24B
- 群星《天赐的声音第五季 第12期》[320K/MP3][339.36MB]
- 群星《天赐的声音第五季 第12期》[FLAC/分轨][1.64G]