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三款营养汤 健康好味道_滋阴补血吃什么_煲汤食谱-
互联网资源 2024/11/30 ng
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鲤鱼汤中加赤豆，能够帮助消肿哦。加入玫瑰花，汤中更是多了一份清香。

赤豆鲤鱼汤

【组成】

赤小豆500克，活鲤鱼1尾（约500克），玫瑰花15克。

【制作】

将鲤鱼去肠杂，与其他两味共煮至烂熟，去花调味，分次服食。

【功效】

活血化瘀，理气散结，利水消肿。主治两胁肋部胀满疼痛，胁腹部有积块，面色少华，倦怠乏力，低热，衄血，或伴腹水脘腹胀满，肢体浮肿，小便不利。

三款营养汤 健康好味道_滋阴补血吃什么_煲汤食谱-

银杞明目汤

【组成】

水发银耳15克，鸡肝100克，枸杞5克，茉莉花24朵；黄酒、姜汗、盐、味精、水生粉、清汤各适量。

【制作】

(1)鸡肝洗净，切成薄片，放入碗内，加水生粉、黄酒、姜汁、盐拌匀。

(2)银耳洗净，撕成小朵，用清水浸泡待用；茉莉花择去花蒂，洗净，放人盘内；枸杞洗净待用。

(3)烧热锅，放清汤、黄酒、姜汁、盐、味精、银耳、鸡肝、枸杞，烧沸后，撇去浮沫。待鸡肝煮熟后，盛入碗内，再将茉莉花撒入鸡肝碗内即成。

(4)空腹服下。

【功效】

补肝益肾，明目养颜。主治肝肾阴虚所致的视物模糊、两眼昏花、面色憔悴等症。

冰糖阿胶

【组成】

阿胶500克，冰糖1000克。

【制作】

(1)将阿胶放在锅内，加入适量清水，用文火炖煮烊化，投入冰糖，溶化和匀，待冷后，盛人瓶内备用。

(2)每服20毫升，1日2次，媪开水送服。

三款营养汤 健康好味道_滋阴补血吃什么_煲汤食谱-

【功效】

滋阴补血，调经止血。主治血虚所致的面色萎黄、发少稀黄、眩晕心悸、月经量多等。

这些滋阴补血的汤品有没有你喜欢的呢？

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RTX 5090要首发 性能要翻倍！三星展示GDDR7显存

三星在GTC上展示了专为下一代游戏GPU设计的GDDR7内存。

首次推出的GDDR7内存模块密度为16GB，每个模块容量为2GB。其速度预设为32 Gbps（PAM3），但也可以降至28 Gbps，以提高产量和初始阶段的整体性能和成本效益。

据三星表示，GDDR7内存的能效将提高20%，同时工作电压仅为1.1V，低于标准的1.2V。通过采用更新的封装材料和优化的电路设计，使得在高速运行时的发热量降低，GDDR7的热阻比GDDR6降低了70%。

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