随着观念的开放,老人形成一起搭伙过日子的模式,他们以适宜自身的养老方式丰富个人生活,实现老有所为、老有所乐的美丽图景。
记者从大渡口区政府网获悉,湖榕瑞苑小区有12位独居老人,他们一起制定日常作息行程,相约外出踏青,他们在经济上实行AA制,生病了轮流照顾,他们给这种生活取名叫:抱团养老模式。
随着观念的开放,老人形成一起搭伙过日子的模式,他们以适宜自身的养老方式丰富个人生活,实现老有所为、老有所乐的美丽图景。
每天一起打拳,然后喝早茶聊天近中午才散去
86岁的陈芳颜,一个人生活在锦霞社区,孩子们都在外地工作。每天早上7点,她准时乘坐公交车来到大渡口公园,与“自家老姐妹们”一起打拳、健身。大家一边跟着音乐做运动,一边开心地闲聊。运动到8点多,大家就“收摊”,选择附近的一家早餐店喝早茶
陈芳颜所说的“姐妹团”,由12名孤寡、独居老人组成,最大年龄92岁,最小也都60岁了。她说,姐妹们喜欢边喝茶、边聊天,一直聊到近上午11点,大家就散去,各自忙家里的事,或去买菜,或去接孙辈,这群老人很会生活。
“什么原因让你加入抱团养老‘姐妹团’?”“一个人生活久了会变得寂寞无助,我的邻居文素珍见此情形,就拉我到公园做运动。当时一起做运动的只 有六七个人,后来,慢慢发展到12个人。刚开始,运动结束后,大家就各自回家。一段时间后,大家比较熟悉了就相约去喝早茶。多年下来,大家成了一群老姐 妹。”陈芳颜老人笑着说。
集体活动费用实行AA制,还相约一起出游
“我们喝早茶都是AA制。每人预交一笔钱,每次喝茶都从里面扣钱。没参加的就不用出钱。”88岁的马琼香说,她们这群人中约有10多人,其中有 两位是从财务岗位上退休的,这两位老财务人员,每次喝完早茶,当即就将所有的费用计算好,每人各自出自己一份钱。每个月还要出一份“月报”,计算出每人还 余下多少钱。钱不多的人,就赶紧“预存”上一笔钱,以免“断粮”。
马琼香老人说,原来不是AA制,而是大家轮流请。有时人来得少,费用少,大家就争着出钱。人多费用多,就没有人愿意出,后来还闹矛盾。最后大家商量,采用AA制,这样大家都吃得心安理得。除此之外,这群老姐妹们还一起外出旅游、聚餐、听讲座。
“我们都是一群独居、孤寡老人,难得抱团走到一起,这是上天恩赐给我们另外的一种福气。”马琼香说,5年来,每天运动、喝早茶、闲聊都成了她生活中很重要的一部分。有时家里遇到什么事,姐妹们都会帮忙出主意。有时生病没有去参加活动,老姐妹们还会自发地来看望她。
找到志同道合者,逛街跳舞一起找乐子
传统观念讲究养儿防老,但不少老人表示,子女各自成家后,家庭压力大,平时要上班,唯有周末或年节才能碰碰面。与一帮志同道合的老人一起快乐地消磨时光,那是极好的。
今年69岁的霞姨说,5年前,她的老伴患上脑梗,老伴的生活起居都需要她打点。枕边人患病,生活发生了翻天覆地的变化,霞姨内心很难接受这样的 现实,常常独自流泪。“以前我经常和姐妹们一起去打拳、练太极、跳广场舞,老伴生病后我就没去了,都忘记怎么跳了,什么都不会了。”
霞姨的女儿已结婚生子,孩子小需要照顾,上面还有老人,家庭压力大,霞姨的这些考虑,让她不舍得把女儿叫来帮忙。“打点好自己的生活,维护好自己的生活圈子,也是不想给孩子添麻烦。”
现在,随着老伴病情好转,霞姨也想开了。“要打起精神来,重新给自己找乐子。平时我们都有发微信约出来喝茶、聊天,她们也很关心我的生活,我很感谢这群姐妹们。”
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