盛夏时节,我国南方地区大量新鲜的葡萄上市,许多市民也在周末前往葡萄园采摘新鲜葡萄。
葡萄既可鲜食又可加工成各种产品,如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等,多吃葡萄、适量饮用葡萄酒对人体健康很有好处,尤其对于产后女性来说,适当喝些葡萄酒,既能帮助血液循环,又可增加身体中的血色素。
据测定,葡萄含有柠檬酸、水杨酸、胡萝卜素、核黄素、钙、磷、铁等多种维生素和矿物质。葡萄汁、籽、皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮,这两种物质具有阿司匹林药物的溶栓、抗血凝功效,可防御缺血性脑中风,如脑梗塞、脑血栓等。
中医上讲,葡萄性平味甘,入肺、脾、肾经,能补益气血、强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便、滋肾益肝。中国古籍对葡萄的药用与保健早有记载:《滇南本草》 说:“大补气血,舒筋活络”。《滇南本草图说》说:“治痘毒症,胎气上冲,煎汤饮之即下”。《本草再新》说它“暖胃健脾”。《随息居饮食谱》认为它“补 气,滋肾液,益肝阴,强筋骨,止渴,安胎”。《陆川本草》记载:“滋养强壮,补血,强心利尿,治腰痛,胃痛,精神疲惫,血虚心跳。”《神农本草经》记载: “益气倍力强志,令人肥健,耐饥忍风寒,久食轻身不老延年。”不过,中医认为,葡萄性寒凉,脾胃不和、虚寒泄泻者应忌食。
买回的新鲜葡萄,清洗时切勿去掉果柄,因为去蒂会导致果肉裸露空气中,不但吸引小虫还会加快氧化,注意清洗过的葡萄必须冷藏。平时吃不完的葡萄也最好整穗用保鲜膜密封起来,放在冰箱中冷藏。
科学研究发现,葡萄皮中含有一种叫白藜芦醇的化学物质,可以防止正常细胞癌变。葡萄皮中还含有一种可降低血压的成分,具有良好的降压和抗动脉粥样硬化作用。因此吃葡萄最好不吐葡萄皮。
湖南农业大学园艺园林学院
副教授 刘昆玉
免责声明:本站资源来自互联网收集,仅供用于学习和交流,请遵循相关法律法规,本站一切资源不代表本站立场,如有侵权、后门、不妥请联系本站删除!
RTX 5090要首发 性能要翻倍!三星展示GDDR7显存
三星在GTC上展示了专为下一代游戏GPU设计的GDDR7内存。
首次推出的GDDR7内存模块密度为16GB,每个模块容量为2GB。其速度预设为32 Gbps(PAM3),但也可以降至28 Gbps,以提高产量和初始阶段的整体性能和成本效益。
据三星表示,GDDR7内存的能效将提高20%,同时工作电压仅为1.1V,低于标准的1.2V。通过采用更新的封装材料和优化的电路设计,使得在高速运行时的发热量降低,GDDR7的热阻比GDDR6降低了70%。
更新日志
- 华晨宇《华晨宇日出演唱会特辑》[Hi-Res][24bit 48kHz][FLAC/分轨][941.13MB]
- 刘俊麟 《美妙!我被五小只包围了》[320K/MP3][86.74MB]
- 刘俊麟 《美妙!我被五小只包围了》[FLAC/分轨][454.29MB]
- 群星《错位 影视原声带》[320K/MP3][63.65MB]
- 中国音乐地图之听见四川彝族民间歌曲乐曲集2020[WAV+分轨]
- 姚璎格《姚璎格的歌(24K纯金CD)》[正版原抓WAV+CUE]
- 高垣彩陽《melodia4》【Hi-Res】24bit-96kHz【flac】
- 王菀之《The Missing Something》[320K/MP3][67.2MB]
- 赵翊帆《LUNARFACE》[320K/MP3][88.81MB]
- 赵翊帆《LUNARFACE》[FLAC/分轨][464.62MB]
- 小野丽莎《OnoLisabest1997-2001》日本醇选辑[正版原抓WAV+CUE]
- 天籁之音NanaMouskouri《AtHerVeryBest》K2HD[正版原抓WAV+CUE]
- 古典吉他《鲁特琴-BachInspirations巴赫灵感》ThibautGarcia[24Bit/96kHz]
- 刘纬武《睡眠音乐家 缓解疼痛 赫兹白噪音》[320K/MP3][217.2MB]
- 刘纬武《睡眠音乐家 缓解疼痛 赫兹白噪音》[FLAC/分轨][870.69MB]