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鼠标手怎么治疗?鼠标手改善或治疗方法
站长资源 2024/11/24 佚名
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随意电脑使用频率和时间的提高，很多人开始发现自己手腕生疼，手指关节不灵活，这跟我们使用鼠标的不正确方式有关。那么鼠标手怎么治疗?下面小编就为大家介绍鼠标手改善或治疗方法，一起来看看吧！

1、坐姿。保持舒服的坐姿，手臂自然下垂，不要将整个手臂的重量集中压迫在手掌上，肘关节的高度就是键鼠摆放的高度。

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2、鼠标不要放置在身体正面，要放置在更靠身体外侧的位置。使用鼠标时，手臂不要悬空，移动时不要用腕力而靠臂力做。不要过于用力敲击键盘及鼠标。

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3、可以选择带弹性的鼠标垫，或者是那种戴腕带的鼠标垫。选择软软的，很舒服。总之那个舒服选哪个。

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4、如果觉得带腕垫的鼠标垫不适应，可以使用鼠标护掌手套，佩戴时很舒适，在不影响操作的情况下，有效的缓解手腕根部的压迫，而且美观简洁。

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5、好的鼠标也是关键。可以选择一款人体工学鼠标，专家们研究的力学原理还是有一定道理的。注意点就是尽量选择大鼠标，大鼠标弧度大、接触面宽的，有助力的分散。

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6、这点也非常重要。注意休息，多多运动。在连续使用鼠标一小时以后，应当适当休息，做一些简单的运动，如手腕旋转，手指像弹钢琴运动。

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以上就是鼠标手改善或治疗方法介绍，希望大家手好，身体好！

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《魔兽世界》大逃杀！60人新游玩模式《强袭风暴》3月21日上线

暴雪近日发布了《魔兽世界》10.2.6 更新内容，新游玩模式《强袭风暴》即将于3月21 日在亚服上线，届时玩家将前往阿拉希高地展开一场 60 人大逃杀对战。

艾泽拉斯的冒险者已经征服了艾泽拉斯的大地及遥远的彼岸。他们在对抗世界上最致命的敌人时展现出过人的手腕，并且成功阻止终结宇宙等级的威胁。当他们在为即将于《魔兽世界》资料片《地心之战》中来袭的萨拉塔斯势力做战斗准备时，他们还需要在熟悉的阿拉希高地面对一个全新的敌人──那就是彼此。在《巨龙崛起》10.2.6 更新的《强袭风暴》中，玩家将会进入一个全新的海盗主题大逃杀式限时活动，其中包含极高的风险和史诗级的奖励。

《强袭风暴》不是普通的战场，作为一个独立于主游戏之外的活动，玩家可以用大逃杀的风格来体验《魔兽世界》，不分职业、不分装备（除了你在赛局中捡到的），光是技巧和战略的强弱之分就能决定出谁才是能坚持到最后的赢家。本次活动将会开放单人和双人模式，玩家在加入海盗主题的预赛大厅区域前，可以从强袭风暴角色画面新增好友。游玩游戏将可以累计名望轨迹，《巨龙崛起》和《魔兽世界：巫妖王之怒 经典版》的玩家都可以获得奖励。

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