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两个方法即刻改变你的生活态度|积极的|丢钱|可控性
互联网资源 2024/11/30 佚名
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　　两个方法，即刻改变你的生活态度 | 谈心TV·专访彭凯平

两个方法即刻改变你的生活态度（图片来源：视觉中国）

　　我们来回答几个简单的问题：

　　1、丢10块钱和捡到10块钱相比，丢10块钱的痛苦程度是不是比捡到10块钱的快乐程度高很多？

　　2、遇到了消极的事情，倾向于认为自己对于这样的结果是无能为力的？

　　3、发生了不好的事情，你通常会后悔，进而开始埋怨自己，或者埋怨周遭？

　　是的，好像我们的生活被太多的“没办法”、“好后悔”、“不应该”所包围，生活的乐趣似乎越来越难探寻，那么我们能做些什么来增加积极的体验呢？

　　这就需要我们的思维方式变得积极，那么典型的积极思维包括哪些呢？

　　从长计议，而非短期计议

　　在遇到问题的时候，多想一些长远的事情，不要纠结于短期的问题、困难。例如说丢钱这件事情，如果我们想的是，没关系，再挣回来就是了，这样就会给自己一个积极的回应和体验。

　　分析事情的可控性

　　多想想那些可控的情节，不要总认为这些事情是必然的、是自己无能为力的。例如再说丢钱这件事情，如果我们不把事情归结于自己的运气不好，或者是太粗心，而是去想，哦，那我的钱包是不是漏了一个洞，我得去补一补，防止以后再丢，这同样会给自己带来积极的体验。

　　我相信你已经get√到了，对吗？从今天开始，试一试吧~

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RTX 5090要首发 性能要翻倍！三星展示GDDR7显存

三星在GTC上展示了专为下一代游戏GPU设计的GDDR7内存。

首次推出的GDDR7内存模块密度为16GB，每个模块容量为2GB。其速度预设为32 Gbps（PAM3），但也可以降至28 Gbps，以提高产量和初始阶段的整体性能和成本效益。

据三星表示，GDDR7内存的能效将提高20%，同时工作电压仅为1.1V，低于标准的1.2V。通过采用更新的封装材料和优化的电路设计，使得在高速运行时的发热量降低，GDDR7的热阻比GDDR6降低了70%。

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